Hoe u huidproblemen kunt voorkomen door het dragen van een gezichtsmasker — 2021

Foto: Oli Scarff / Getty Images.

Het volksgezondheidsadvies van de CDC beveelt aan dat elke Amerikaan in het openbaar een stoffen gezichtsbedekking draagt ​​om de verspreiding van COVID-19 tegen te gaan. Of je nu besluit om je eigen masker te maken met een bandana en elastiekjes, of je koopt online een masker, je hebt waarschijnlijk al de ongemakkelijke bijwerking ontdekt van het langdurig bedekken van je neus en mond: huiduitslag, schuren en zelfs puistjes, ook wel bekend als maskne.

Volgens de in NYC gevestigde dermatoloog Joshua Tekenaar, MD ligt het probleem in de opzettelijke occlusieve aard van een beschermend masker. Het is iets dat van invloed is op iedereen die er een draagt, maar vooral op de artsen en verpleegsters aan de frontlinie van de pandemie die selfies hebben gepost van hun huid bedekt met netelroos, rode vlekken en zelfs blauwe plekken. 'Als je je gezicht beschermt met een masker, ontstaat er een vochtige, warme omgeving voor je huid, omdat je ademhaling vastzit', legt Dr. Zeichner uit. 'Dit kan leiden tot een opeenhoping van zweet en olie op de huid onder het masker, wat kan leiden tot ontstekingen, huiduitslag en zelfs acne.'AdvertentieVerderop breken Dr. Zeichner en een paar andere vertrouwde derms hun stapsgewijze advies uit om je huid schoon te houden terwijl ze de richtlijnen van de CDC voor het dragen van een gezichtsbedekking volgen.

Was je gezicht voor en na

Na het handen wassen wil je er zeker van zijn dat je je gezicht ook goed wast voor en na het dragen van een masker. Dr. Zeichner raadt het gebruik van een schuimende reiniger aan. 'Schuimende reinigers verwijderen olie effectiever dan hydraterende oliën of balsems', legt hij uit. 'Voor mensen met een zeer vette huid, zoek naar een gezichtsreiniger die salicylzuur bevat. Dit zal helpen om overtollige olie en dode cellen van het huidoppervlak te verwijderen, waardoor mogelijke opflakkeringen en verstopte poriën worden voorkomen. ' Kiehl's sinds 1851 Blue Herbal Acne Cleanser-behandeling$ 24,00 KOPEN Lancer Skincare The Method Cleanse Normale gecombineerde huid ...$ 55,00 KOPEN De Inkey List Salicylzuur Cleanser$ 9,99 KOPEN

Bevochtig licht

Vervolgens is het belangrijk om een ​​lichtgewicht vochtinbrengende crème aan te brengen, zelfs als uw huid vaak vettig is. 'Huidhydratatie en huidolieproductie zijn aparte kwesties', legt dr. Zeichner uit. 'Zelfs mensen met neiging tot acne hebben misschien een vochtinbrengende crème nodig. Vooral als je een masker draagt, wil je er zeker van zijn dat je huidbarrière in de best mogelijke vorm is, wat betekent dat hij zowel uitgebalanceerd als gehydrateerd is. ' Differin Differin olie-absorberende vochtinbrengende crème met su ...$ 7,99 KOPEN Ghost Democracy Clean Lightweight Daily Face Moisturizer$ 28,00 KOPEN Embryolisse Hydra-crème Licht$ 20,00 KOPEN

Sla make-up onder je masker over

Het lijkt misschien voor de hand liggend, maar als je gewend bent make-up op je hele gezicht te dragen, is het tijd om je applicatie te verschuiven naar alleen wat boven ooghoogte is. 'Alle mogelijk irriterende of poriënverstoppende ingrediënten moeten onder de met het masker bedekte huid worden vermeden', legt dermatoloog uit Manhattan uit. Hadley King, MD . 'Ik zou aanraden om make-up te minimaliseren - met name foundation en concealer met zware formuleringen - omdat de verhoogde luchtvochtigheid onder het masker de talgproductie van je huid kan beïnvloeden en mogelijk kan leiden tot een toename van verstopte poriën en puistjes.'Advertentie

Kies voor een ademende katoenen gezichtsbedekking

Volgens de CDC zou het Amerikaanse publiek stoffen gezichtsbedekkingen moeten dragen - geen chirurgische maskers of N-95-gasmaskers, aangezien dit essentiële benodigdheden zijn die moeten worden gereserveerd voor eerstelijnsgezondheidswerkers. Als het gaat om het maken van uw eigen masker, wilt u er zeker van zijn dat de stof die uw gezicht raakt comfortabel is. 'Katoen is een ademende stof en zal daarom relatief niet irriterend zijn voor de huid', zegt Dr. King. Het wordt ook aanbevolen door de CDC, die adviseert om een ​​ander filter (zoals een koffiefilter) tussen de stof te schuiven voor extra bescherming. Directeur van pigmentvlekken en huidkanker in het Mount Sinai Hospital, Dr. Orit Markowitz , voegt eraan toe dat u wilt dat uw masker stevig zit, maar niet strakker dan nodig is om een ​​huid-op-masker-afdichting te verkrijgen. 'Het beste is om een ​​hoes te dragen die dicht op de huid zit en niet wegzwaait', legt dr. Markowitz uit. 'Het is belangrijk om te onthouden om het masker zo min mogelijk aan te raken, dus je wilt zeker iets dragen dat comfortabel zit, zeker als je een gevoelige huid hebt.' Slip Slip zijden gezichtsbedekking$ 39,00 KOPEN Boomer Naturals Nanosilver Beschermend gezichtsmasker voor meervoudig gebruik$ 9,70 KOPEN Threads 4 Thought aquarel Peony gezichtsmasker$ 10,00 KOPEN

Behandel huiduitslag en puistjes met TLC

Als je al een beetje irritatie of roodheid hebt ervaren door wrijving van het masker op de huid, raadt Dr. King aan om het te behandelen met een goede, ouderwetse Aquaphor. 'Als u dit soort irritatie opmerkt na het verwijderen van het masker, was het gebied dan met water en een zachte reiniger en breng vervolgens een zalf aan, zoals Aquaphor Healing Ointment, om de huid te helpen genezen', zegt Dr. King.AdvertentieDr. Markowitz voegt eraan toe dat dezelfde zorg moet worden betracht bij puistjes. Als u uw aandoening duidelijk kunt herkennen als acne (whiteheads, mee-eters of puisten), kunt u die gebieden behandelen met een vlekbehandeling met benzoylperoxide of salicylzuur. Maar als dit de eerste keer is of het er op de een of andere manier ongebruikelijk uitziet, heb je misschien een teledermatologische afspraak nodig om te beoordelen wat er aan de hand is en mogelijk een recept te krijgen voor een antibioticum of antischimmelcrème. Aquaphor Ongeparfumeerde Aquaphor Healing Zalf Tube$ 4,59 KOPEN Vaseline Vaseline Original Petroleum Jelly, Skin Pr ...$ 4,17 KOPEN Life Elements Healing Honey Stick$ 12,00$ 10,20 KOPEN

Vergeet niet uw masker te wassen

Wanneer u uw gezicht aan het einde van de dag wast, vergeet dan niet uw gezichtsbedekkende laag een vergelijkbare scrub-down te geven. 'Was je masker dagelijks om een ​​opeenhoping van bacteriën op de doek te voorkomen', zegt dermatoloog Elizabeth Mullans , MD, eraan toevoegend dat het wasmiddel of de zeep die u gebruikt belangrijk is. 'Omdat een masker op je gezicht rust, kunnen agressieve chemicaliën en geuren in je wasmiddel een huidreactie veroorzaken. Ik raad aan om een ​​hypoallergene en geurvrije optie te gebruiken, en je kunt ook een scheutje witte azijn toevoegen, wat een natuurlijk antibacterieel, antiviraal en antischimmelmiddel is. ' PUR Home 50 Oz vloeibaar wasmiddel$ 16,95 KOPEN The Simple Co 32oz wasmiddel - 60 ladingen$ 18,00 KOPEN Uiteindelijk is het beschermen van jezelf en anderen de eerste prioriteit - en het in stand houden van een sterke huidbarrière (die de verspreiding van bacteriën, virussen en infecties helpt voorkomen) maakt daar net zo goed deel van uit als het dragen van een masker. COVID-19 is uitgeroepen tot wereldwijde pandemie. Ga naar het CDC-website voor de laatste informatie over symptomen, preventie en andere bronnen. Bij Janedarin zijn we er om u te helpen bij het navigeren door deze overweldigende wereld van dingen. Al onze marktkeuzes worden onafhankelijk geselecteerd en samengesteld door het redactieteam. Als u iets koopt waarnaar we op onze site linken, kan Janedarin commissie verdienen.