Wat is de gezondste wijn voor vrouwen om te drinken? — 2021

Omdat velen van ons thuis blijven, hebben we nieuwe manieren ontdekt om in contact te blijven met onze vrienden en familie, wat vaak de vorm kan aannemen van virtuele happy hours. Maar voor degenen onder ons die ervoor kiezen om te drinken, kunnen de effecten van te veel booze FaceTime- of Zoom-dates zijn tol eisen. Hoewel het volledig uitschakelen van de sterke drank een manier is om te gaan, vragen we ons af: is er een gezondere manier om toch van een lekker glas wijn te genieten? Dus hebben we een arts geraadpleegd om erachter te komen. 'Niet alle alcoholische dranken zijn gelijk gemaakt', in New York gevestigde internist en gastro-enteroloog en adjunct-professor aan het Touro College Dr. Niket sonpal , MD, vertelt Janedarin. 'Wijnen kunnen variëren in termen van suikergehalte, calorieën en alcoholgehalte.' Met een toename van biologische, biodynamische en duurzaam geproduceerde vino, zijn er echter tal van opties beschikbaar voor de gezondheidsbewuste vino. Iets anders om op te letten? Sulfieten, die je misschien op wijnetiketten hebt opgemerkt, maar niet helemaal zeker weet wat ze zijn. 'Sulfieten zijn chemische verbindingen die bij de wijnbereiding worden gebruikt om de wijn te conserveren. Als je daar gevoelig voor bent, kun je last krijgen van hoofdpijn, netelroos en andere ongemakken ', voegt Dr. Sonpal toe. 'Als dit bij jou het geval is, kies dan voor een droog rood, dat minder sulfiet bevat.' (Wijnbezorgingssites zoals Winc maken het gemakkelijker om te winkelen laag sulfiet en laag suiker Hoewel deze factoren u kunnen helpen bij het kiezen van een fles die beter voor u is, is het belangrijk om te onthouden dat alcohol altijd met mate moet worden geconsumeerd - alleen omdat iets beter is, betekent niet dat het teveel moet worden geconsumeerd. Verderop splitsen we enkele van de beste soorten op om verantwoord te nippen. Bij Janedarin zijn we er om u te helpen bij het navigeren door deze overweldigende wereld van dingen. Al onze marktkeuzes worden onafhankelijk geselecteerd en samengesteld door het redactieteam. De productdetails geven de prijs en beschikbaarheid weer op het moment van publicatie. Als u iets koopt waarnaar we op onze site linken, kan Janedarin commissie verdienen.